اگر ناگهان دچار سرگیجهای شدهاید که با تغییر وضعیت سر (مثلاً دراز کشیدن، بلند شدن یا چرخاندن سر) ایجاد میشود، احتمال دارد دچار نوعی سرگیجه به نام سرگیجه وضعیتی خوشخیم (BPPV) شده باشید.
خبر خوب این است که این نوع سرگیجه در بسیاری از موارد با انجام مانورهای درمانی ساده قابل برطرف شدن است.
در کلینیک شنواییسنجی آوانا در اسلامشهر، این مانورها بهصورت تخصصی انجام میشود و در بسیاری از موارد، بیمار در همان جلسه بهبود قابل توجهی پیدا میکند.
سرگیجه وضعیتی خوش خیم چیست؟ (BPPV)
در گوش داخلی، ذرات بسیار ریزی وجود دارند که به تعادل بدن کمک میکنند.
گاهی این ذرات از محل طبیعی خود جدا شده و وارد کانالهای تعادلی میشوند.
نتیجه این اتفاق:
سرگیجه ناگهانی با تغییر وضعیت
احساس چرخش محیط
گاهی تهوع
مانور درمانی چیست؟
مانورهای درمانی، مجموعهای از حرکات خاص سر و بدن هستند که توسط متخصص انجام میشوند تا این ذرات را به محل طبیعی خود برگردانند.
با بازگشت این ذرات، سرگیجه کاهش پیدا میکند یا کاملاً از بین میرود.
انواع مانورهای درمانی سرگیجه
1️⃣ مانور اپلی (Epley)
شایعترین و مؤثرترین مانور برای درمان BPPV است.
ویژگیها:
انجام در چند مرحله
چرخشهای کنترلشده سر
معمولاً در یک یا چند جلسه نتیجه میدهد
2️⃣ مانور سمنت (Semont)
در برخی موارد خاص استفاده میشود و نسبت به اپلی حرکات سریعتری دارد.
3️⃣ مانور باربیکیو (Barbecue Roll)
برای درگیری کانال افقی گوش استفاده میشود.
آیا این مانورها خطرناک هستند؟
خیر، اگر توسط فرد متخصص انجام شوند.
اما انجام خودسرانه یا اشتباه ممکن است:
سرگیجه را بدتر کند
یا نتیجه ندهد
به همین دلیل توصیه میشود این مانورها زیر نظر متخصص انجام شود.
چند جلسه برای درمان لازم است؟
در بسیاری از موارد یک تا دو جلسه کافیست
برخی بیماران همان جلسه اول بهبود پیدا میکنند
اما در بعضی افراد ممکن است نیاز به تکرار وجود داشته باشد.
بعد از انجام مانور چه نکاتی را رعایت کنیم؟
معمولاً توصیه میشود:
تا چند ساعت از دراز کشیدن خودداری کنید
حرکات شدید سر انجام ندهید
هنگام خواب سر کمی بالاتر باشد
این توصیهها به تثبیت نتیجه کمک میکنند.
چه زمانی مانور درمانی مؤثر نیست؟
اگر سرگیجه به دلایل دیگری باشد، مثل:
مشکلات عصبی
بیماری منییر
افت فشار
در این صورت، مانور درمانی کمککننده نخواهد بود و نیاز به بررسیهای دیگر وجود دارد.
چه زمانی باید مراجعه کنیم؟
اگر:
سرگیجه با تغییر وضعیت ایجاد میشود
هنگام دراز کشیدن یا بلند شدن دچار چرخش میشوید
سرگیجه چند روز ادامه دارد
احتمال BPPV وجود دارد و بررسی تخصصی توصیه میشود.
جمعبندی
مانورهای درمانی سرگیجه، روشهای ساده و مؤثری برای درمان سرگیجههای ناشی از گوش داخلی (بهویژه BPPV) هستند.
در بسیاری از موارد، این مانورها در مدت کوتاهی باعث بهبود قابل توجه یا حتی رفع کامل سرگیجه میشوند.
اگر در اسلامشهر دچار سرگیجههایی هستید که با تغییر وضعیت ایجاد میشوند، بررسی تخصصی میتواند مشخص کند که آیا این نوع سرگیجه با مانور قابل درمان است یا خیر.
برای مشاوره با ما در تماس باشید
آدرس: اسلامشهر بلوار بسیج نبش مهدیه ساختمان پزشکان گلستان طبقه سوم واحد ۵۱۴ شنوایی سنجی و سمعک آوانا (بهزاد رحمانی)
تلفن
02156138407
09912038065
سرگیجه همراه با وزوز گوش نشانه چیست؟ بررسی علتها و زمان مراجعه